¿Por qué tu pareja te hace sentir mal?

El cansancio o agotamiento emocional no diferencia entre trabajadores, estudiantes universitarios, niños, adolescentes, mujeres ni hombres. Cualquiera puede presentar un exceso de responsabilidades y tareas hasta los límites de la saturación. Todas las personas seguramente hemos presentado momentos en donde el cansancio impera, nos domina el cuerpo y en la mente tenemos una sensación constante de fatiga. Léela con mucha calma, pero, sobre todo, presta mucha atención a las señales que te da tu cuerpo. El cansancio o agotamiento emocional es un estado de ausencia de energía y falta de motivación, generalmente ocasionado por una sobrecarga de esfuerzo psíquico. Quienes lo padecen sienten una disminución de sus recursos emocionales, problemas de sueño e, incluso, baja autoestima acompañada con sentimientos de tensión y frustración. Galeno, médico romano, fue uno de los primeros en escribir e interesarse en el tema del agotamiento en el siglo II d. Las personas con cansancio emocional se caracterizan por su autoexigencia, por un alto nivel de responsabilidad y por no poner límites en su entrega. Por ejemplo, aquellas personas que no saben decir que no ante ciertas tareas, que no se toman las vacaciones que les corresponden o que trabajan en exceso.

Qué hermoso es compartir el tiempo contigo, amor. Te amo como la esperanza, pues la esperanza tarda en darse por vencida. Y, aunque muera, siempre viviré en tu corazón. Te amo tanto mi niño. Estoy muy agradecida con la vida por ponerte a mi lado, por cruzar nuestros caminos. Estoy tan feliz de elegirte como mi compañero de vida.

También masajes a dos manos. Hola, como estas. Me fascina entablar conversaciones interesantes, acompañada de personas que merezcan la pena. Me llamo Laura, tremenda brasileña disponible en Aldea.